Гигиена полости рта

С детства знакомая всем прописная истина – зубы нуждаются в тщательном уходе. Человека, который бы усомнился в необходимости каждый день чистить зубы, трудно себе даже представить.  Однако мало кто задается вопросом: а все ли я правильно делаю? Если вы следите за здоровьем ваших зубов, запомните несложные правила ухода за ними – и лечить зубы вам точно придется реже.

Домашняя чистка зубов

Обязательно обратите внимание на щетку, которой вы пользуетесь. Щетина должна быть подходящей жесткости. Если у вас чувствительные десны, которые склонны к кровоточивости, выбирайте щетку со средней или мягкой щетиной.

Помните и то, что относиться к чистке дежурно не стоит – уделяйте этой гигиенической процедуре не меньше пяти минут. 

Обязательно используйте и зубную нить – она поможет избавиться от налета и фрагментов пищи в межзубных промежутках.

Если среди ваших зубов есть восстановленные с помощью штифтовых пломб или коронок, не думайте, что им уже «ничего не страшно» – такие зубы нуждаются в такой же тщательной очистке, поскольку, если не следить за ними, может начать развиваться патологический процесс (а лечить и восстанавливать подобные зубы долго и достаточно дорого).

Если у вас есть какие-то особенности эмали – например, она по каким-то причинам стала пористой и слабой– наш доктор может рекомендовать применение специальных реминерализующих паст и гелей – они помогут укрепить проблемную эмаль.  Пользоваться этими составами стоит и в том случае, если вы отбеливали зубы – после любого вида отбеливания эмаль становится уязвимой и нуждается в дополнительной поддержке.

Еще одна распространенная проблема – болезни десен. На них тоже внимание, как правило, обращают не сразу, и зря: воспалительные процессы в деснах могут спровоцировать нешуточные проблемы, из-за них зубы могут обрести подвижность, начать расшатываться – в конце концов зубы можно даже потерять. Поэтому если вы замечаете, что цвет десен стал каким-то не таким (в норме десна одинакового здорового розового цвета по всей поверхности) или начали болеть и кровоточить – это повод для немедленного визита к врачу.

Доктор оценит масштабы проблемы и даст рекомендации по уходу. После каждой чистки можно использовать специальные составы для полоскания – благодаря содержащимся в них растительным экстрактам они оказывают антимикробное, противовоспалительное действие и значительно улучшают состояние десен.

Связанные услуги

  1. Профессиональная чистка полости рта

Когда нужна помощь специалиста?

Основная проблема, с которой призвана бороться чистка зубов, – это зубной налет. Избежать его появления невозможно – каждый раз, как вы потребляете пищу, он остается на зубах. Это мягкий состав, в котором присутствует благоприятная среда для размножения бактерий. Если в вашем рационе присутствует много рафинированных продуктов, вы любите сладкое – зубы лучше всего чистить не дважды в день, а после каждого приема пищи. Несколько улучшить ситуацию помогает корректировка меню: включив в него грубые продукты, содержащие растительную клетчатку (зелень, овощи и т.д.), вы дадите зубам необходимую им нагрузку и возможность самоочищаться в процессе жевания.

Особое внимание стоит уделить зубному налету курильщикам. У них тоже есть характерные проблемы: зубы при постоянном курении желтеют, темнеют, а кариес развивается чаще. Табачные смолы, попадая в полость рта, оседают не только на зубной эмали, но и травмируют мягкие ткани, мешают нормальной работе десен. Поэтому лучшее, что можно сделать, если вы действительно следите за здоровьем ваших зубов – это избавиться от скверной привычки раз и навсегда.

Первые несколько часов зубной налет является мягким, но затем, взаимодействуя со слюной, постепенно затвердевает. В этом случае избавиться от него уже гораздо сложнее. Следующей стадией его развития является зубной камень – как и следует из названия, это твердое образование, которое остается на поверхности зубов. Отчистить его самостоятельно невозможно. В этом случае помогает аппаратная чистка.

Как проходит профессиональная чистка зубов?

С помощью специальных вращающихся насадок наш специалист пройдется по всем, даже самым труднодоступным участкам, на которых присутствует зубной камень – все лишнее таким образом будет удалено с зубов и из пространства между ними. Существуют и другие технологии – например, ультразвуковая чистка. Применяя специальную аппаратуру, врач обрабатывает каждый зуб, и фрагменты налета под действием ультразвука легко отслаиваются, не доставляя пациенту никакого дискомфорта.

По праву востребованной стала и другая технология – Air Flow – она предполагает, что зубы обрабатываются аэрозольным методом смесью, содержащей водно-воздушную субстанцию и мелкие фрагменты чистящего вещества. Этот способ, кстати, особенно любим курильщиками и любителями кофе – поскольку после подобной чистки зубы становятся светлее на один-два тона.

После того как поверхность зубов очищена от налета и зубного камня, мы полируем зубы, возвращая им гладкость, а для укрепления эмали можно использовать аппликации фторсодержащего геля или покрыть их фторлаком. Это совершенно безболезненно. Как бы тщательно вы ни чистили зубы, помните о том, что важнейшим элементом ухода за ними является регулярное наблюдение квалифицированного стоматолога. В нашей клинике мы не только лечим зубы, но и помогаем пациентам осуществлять качественную профилактику всевозможных стоматологических проблем.